Dados da Professora
963505290
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Nome: Ana Isabel de Almeida Martins Localização: Celorico da Beira, Guarda, Viseu
Formação: Babyoga e Playoga

Numa sociedade em que o stress, a falta de tempo e o "despacha-te" dominam o dia a dia entre pais e filhos, é fundamental encontrar o equilíbrio entre corpo e mente, saber lidar com as próprias emoções, aceitar-se como é, reaprender a sentir-se, ouvir-se e ter consciência da importância de viver no aqui e no agora... as aulas de babyoga e playoga proporcionam tudo isto e muito mais na relação individual de cada criança e na relação diária entre pais e filhos... ajuda a crianças a ser mais saudáveis, mais tranquila, equilibrada, com relações mais saudáveis e felizes, sonos mais equilibrados, menos irritabilidade e maior auto controlo e auto conhecimento....