Benefícios para as crianças da prática de PLAYOGA:

Benefícios para os Pais da prática de PLAYOGA em família:
Porquê aulas de PLAYOGA?

As crianças são constantemente afectadas pelo estilo e ritmo de vida acelarado dos seus pais e sociedade. São também afectadas por eventos ou momentos stressantes. As exigências e pressões escolares, as inúmeras atividades diárias, o aumento da quantidade de tempo gasto nos telemóveis, tablets e afins versus a diminuição de qualidade de tempo passado em família limita a criança na sua capacidade de “olhar para dentro”, de vivenciar o seu talento, de se aborrecer para ser criativo.

Nas aulas de PLAYOGA respiramos pelo coração. Dá-se asas á imaginação. Há espaço e tempo para “olhar para dentro”. A prática de PLAYOGA ajuda ao equilibrio e harmonia da criança tranzendo-lhe mais calma, auto-confiança, trabalhando a sua auto-estima, a sua flexibilidade e agilidade.

Como são as aulas de PLAYOGA?

As aulas de PLAYOGA são desenvolvidas consoante a necessidade das crianças e adaptadas à sua realidade motora e sensorial. Trazemos o os interesses e motivações das crianças para dentro de aula. São aulas divertidas, enérgicas recheadas de jogos e actividades lúdicas introduzindo os conceitos de Yoga num ambiente de cooperação. Assim as crianças aprendem enquanto se divertem crescendo e adquirindo todos os benefícios da prática do Yoga, criando uma base saudável para toda a vida.